News -新着情報-

「冷えとりで、薬に頼る自分を卒業！」ペンネーム・うたさんの読者レポートです。

「からだの冷えをとったら、こころの冷えに気がついた」という、まさみさんの読者レポートです。

第12回「気楽がいちばんだぁ」を更新しました。

第10回は「なぜヨガをしているか」。連載内コラム「わたしに合うヨガを探す」では、アシュタンガヨガについてご紹介しています！

以前は「冬でもビーチサンダル」という、冷えとりとは無縁の生活をおくっていたまみさんの、読者レポートです。

第29回は「読マー!　めまいと吐き気の日々から卒業！」。 原因不明の病気から、冷えとり健康法で元気になったnaneさん（冷えとり歴7年目）のレポートです。

第11回「こころの余震」を更新しました。

第9回「未来を想像してみる」を公開しました！

第10回「手をつなごう」を更新しました。震災をうけ、「姫・殿」「ばあや・じいや」は今、どうしたらいいか？

別マーコラム『渡辺えり子の　2011年　ヨガのなう』を更新。今回はおすすめのヨガウェアやマットなどをご紹介いたします！